Holistyczna Terapia indywidualna

Integruję kontekstualne nurty terapii psychologicznych z mądrościami Wschodu. Kształciłam się w wielu metodach i podejściach, takich, jak psychoterapia CBT, terapia schematu, terapia ACT, terapia uzależnień, Ajurweda, tantra, arteterapia, ruch autentyczny, masaż,taniec,coaching i mentoring. Z wdzięcznościąkorzystam ze wszystkich znanych mi ścieżek prowadzących do dobrostanu,odpowiadając na indywidualne potrzeby człowieka. Szczególną uwagę poświęcam pracy z ciałem ioddechem, aspektom duchowym oraz stylowi życia. 

Pracuję w gabinecie w Gdańsku oraz on-line

Z czym można się do mnie zgłosić?

• Lęk i chroniczny stres

• Nietrwałe, płytkie relacje

• Doświadczenie przemocy

• Spadek energii i motywacji

• Nieadekwatne poczucie wartości

• Brak autonomii i trudności w podejmowaniu samodzielnych decyzji

• Chroniczny wstyd i brak spontaniczności 

• Trauma i rozwój protraumatyczny 

• Trudności w zarządzaniu emocjami

• Doświadczenia, o których nigdy dotąd z nikim nie rozmawiałeś 

• Wędrujące i przewlekłe bóle w ciele lub inne objawy, wskazujące na problemy psychosomatyczne 

• Śmierć i strata

• Lęk przed bliskością 

Konsultacja koszt 400,00 zł

Pojedyncza sesja 350,00 zł

Terapia (zarówno krótkoterminowa, jak i długoterminowa) odbywa się raz w tygodniu i trwa 50 minut