Kurs Trzymania Kręgów Kobiet

Co jest celem Kursu?

 

Celem kursu jest podstawowe przygotowanie teoretyczne i praktyczne uczestniczek a także zwrócenie uwagi na duchowe i emocjonalne aspekty  pracy z kobietami.

 

Krąg prowadzony jest według zasady podążania za procesem, co oznacza, że nie ma prowadzącego, ani  agendy a zasady ustalają uczestniczki. Wolny jest od osądu, oceny, komentarzy, porad.

 

Trzymająca krąg to kobieta, która zazwyczaj zwołuje kobiecą społeczność, przygotowuje przestrzeń, czuwa nad bezpieczeństwem, otwiera i zamyka spotkanie, może nadać mu temat, kierunek lub nie.

 

Kręgi kobiet mogą mieć charakter otwarty lub zamknięty, mogą być jednorazowe, cykliczne, długoterminowe, tematyczne lub skupiające kobiety wokół bieżących spraw, przeżyć, emocji, kobiety zasiadają w kręgach, aby dzielić się sobą, słuchać i być wysłuchaną, zrozumianą, dawać i brać wsparcie. 

Stanowią miejsce  budowania żeńskiej wspólnoty, poprzez otwarte rozmowy, aktywne słuchanie, współpracę i współczujące bycie. 

Siostrzeństwo to autentyczne towarzyszenie drugiej kobiecie.

 

 Z poziomu potrzeb emocjonalnych, wszystkie pragniemy tego samego;  przynależności, miłości, autonomii, ekspresji emocjonalnej i swobody wyrażania siebie. 

 

Kręgi mają wielką moc, bo służą uzdrowieniu kobiecych relacji w autentyczności, prawdzie i zdrowej odrębności.

Idea kręgów prowadzi nas od kiedy istnieje świat, można powiedzieć, że zgodna jest z naturą, prawem przyczyny i skutku, cyklicznością. 

 

Bycie razem, ponad podziałami, sprawia, że w kręgach uzdrawiamy epidemię samotności, lęku i pogoni, w której  zgubiłyśmy fragmenty siebie i  bliskie relacje.

 

Od lat tworzę kręgi kobiet, w których schronienie mogą odnaleźć te, które z powodu wstydu, lęku, izolacji,  wieku, choroby, niepełnosprawności, biedy, uzależnień są zagubione, samotne i bezsilne.

Kręgi kobiet, które tworzę są wyrazem oporu  przeciwko formie idealnej.

W obronie smutku duszonego, rozpaczy, której nikt nie słyszał, tęsknoty za opieką i miłością. W odwadze do ponownego przeżycia wszystkiego, co ukatrupione w świecie wewnętrznym.  

W obronie prawdy - brzydoty, choroby, koślawości, słabości, niepełnosprawności, siwizny, starości. Trzymanie Kręgów związane jest z akceptacją, uznaniem i poszanowaniem.

 

Jeśli zatem pragniesz tworzyć kobiece społeczności w Kręgach, pomagać kobietom otwierać serca,  ten kurs jest dla Ciebie.

 

Kto może wziąć udział w tym kursie?

 

Chciałabym powiedzieć, że każda kobieta, ale wierzę, ze choć prowadzenie Kręgów to przywilej i przyjemność, to wiąże się z dużą odpowiedzialnością.

Dlatego zapraszam kobiety, które same uczestniczyły już w Kręgach i innych formach rozwoju, czy terapii, które rozumieją, że to, co przydarza się ludziom w przeszłości nie jest ich winą, ale dziś jest odpowiedzialnością. Zapraszam kobiety kochające naturę, siebie i wszystkie istoty czujące.

Akceptujące, uznające odmienność, czułe i życzliwe, unikające postawy wrogiej, oceniającej i  kontrolującej. 

Choć, jako ludzie popełniamy błędy, to najważniejsze, aby być uważną na drugiego człowieka, umieć słuchać, przyjmować bez komentowania i oceniania.

 

Dlaczego warto wziąć udział w Kursie?

 

Spotkasz kobiety, które podobnie, jak Ty chcą szerzyć ideę siostrzeństwa i nawiążesz ciepłe relacje

Wymienisz się doświadczeniami i zainspirujesz

Pogłębisz kontakt ze sobą,  swoimi emocjami i ciałem

Rozwiniesz odwagę i spontaniczność, oswajając lęk przed grupą oraz poczucie niekompletności

Wzmocnisz się, jako kobieta i prowadząca

Nawiążesz kontakt z kreatywnością i kobiecą twórczością

Pogłębisz praktykę współczucia i miłości do siebie i innych

Zdobędziesz  umiejętności i umiejętności wiązane z profesjonalnym prowadzeniem procesów grupowych

Otrzymasz informacje zwrotne oraz wsparcie w dalszym rozwoju

Odkryjesz moc w sensualności i dzikości

Poznasz rytuały ajurwedyjskie praktykowane w Kręgach Kobiet a także mantry i medytacje, kadzidła, oleje

Zdobędziesz umiejętności układania mandali w Kręgu

Zrozumiesz znaczenie pracy własnej 

Doświadczysz bezpiecznej wspólnoty, dążącej do tego samego celu

 

Uwaga:

Jeśli pozostajesz pod opieką lekarza psychiatry, przechodzisz przez kryzysy psychiczne lub leczysz się przewlekle, poinformuj mnie proszę, przed podjęciem decyzji o udziale w wydarzeniu. Ustalimy wspólnie, czy ta forma jest dla Ciebie bezpieczna, dziękuję.

 

 

Program prowadzenia Kręgów Kobiet nawiązuje zarówno do znanych od tysięcy lat zasad, jak i duchowości ajurwedyjskiej, somatic compassion oraz teorii więzi.

 

 

 

W programie między innymi:

 

karty przemiany

 

Somatic Compassion w ruchu

 

techniki automasażu ajurwedyjskiego 

 

mantry i medytacje

 

arteterapia

 

układanie mandali

 

 

 

O prowadzącej:

 

Eliza Taworska - terapeutka psychosomatyczna, certyfikowana w Indiach terapeutka Ajurwedy, terapeutka traumy i zaburzeń przywiązania, praktykująca w gabinecie terapeutycznym w podejściu terapii poznawczo-behawioralnej CBT, ACT (Akceptacji i Zaangażowania) i terapii schematu.

Terapeutka grupowa, przewodniczka kobiet i prowadząca Kręgi i warsztaty kobiece.

Właścicielka Ośrodka Terapii, Rozwoju i Ajurwedy Cisza w Gdańsku www.osrodekcisza.pl

Integruje zachodnie terapie psychologiczne i naukę z mądrościami Wchodu.

Szkoliła się w Osho Meditation Centre w Punie w Indiach. buddyjskim ośrodku Tushita w Dharamkot w Indiach, klinikach Ajurwedy w Indiach.

W Indiach odbyła także wolontariat, pracując w domu dziecka w stanie Karnataka.

 

Autorka książki "Okruchy Ciszy", którą napisała dla kobiet po stracie swojego 19- letniego syna.

 

Mentorka i praktyczka ajurwedyjskiego stylu życia, skutecznej i kompletnej  drogi w rozwoju potraumatycznym. 

Pisze, podróżuje, fotografuje, pracuje na rzecz dobrego życia z pasją i miłością, pomimo.

W silnym poczuciu tymczasowości i wdzięczności za każdy oddech.

Spokojna mama, przyjaciółka i babcia. 

 

Termin: 28-31 maj 2026

Miejsce: Ośrodek Rozwoju Osobistego i Duchowego "Tu i Teraz", Nowe Kawkowo

 

 

 

Cena kursu 1600,00 zł plus koszty zakwaterowania i wyżywienia 

 

​